Keresse meg, amit akar
A kurkumin kurkuma kivonat, curry kivonat, kurkuma, diferuloil-metán, Jianghuang, Curcuma Longa néven is ismert. Ez egy sárga pigment, amely elsősorban a kurkuma (latin neve: Curcuma longa L.) gyökérben található, és kivonásával olyan anyagokat állíthatunk elő, amelyekben sok van. nagyobb hatékonyságú, mint a kurkuma. A kurkuma rizómás geofita, és elsősorban a szezonálisan száraz trópusi biomában nő. Állati táplálékként, gyógyszerként és emberi táplálékként használják.
1. Antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik
A védővegyületek, például a kurkumin értéke abban rejlik, hogy segítenek a szervezetnek leküzdeni az oxidáció káros hatásait. A védő antioxidáns élelmiszerek étrendünkbe való beillesztésével szervezetünk jobban megbirkózik az öregedéssel és az ezzel kapcsolatos gyulladásokkal.Segít a testmozgás okozta gyulladások és izomfájdalom esetén is.
2. Segíthet enyhíteni az ízületi gyulladást
3. Csökkentheti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát
4. Támogathatja az immunrendszert
Tanulmányok szerint a kurkumin az immunrendszer modulátoraként működhet, befolyásolva fontos immunsejteket.
5. Segíthet megelőzni a rákot
A kurkumin emellett számos sejtelváltozáshoz vezet, amelyek segíthetnek a rák elleni küzdelemben. A tanulmányok szerint a kurkumin segíthet korlátozni az új erek növekedését a daganatokban.
6. Javíthatja a hangulatot
Ismét a kurkumin lehet az, amely hozzájárulhat ahhoz, hogy a fűszer javítsa a hangulatunkat, és enyhítse a depresszió néhány tünetét. Van egy olyan javaslat is, amely szerint a kurkumin fokozhatja a jó közérzetet biztosító agyi vegyi anyagokat, beleértve a szerotonint és a dopamint neurotranszmittereket.